NATURAL RUNNING für jedermann/frau

NEUER KURSBEGINN AM 04.06.2012 um 19 Uhr in Müden/ Örtze!!!!



An 8 Abenden wird Euch/ DIr alles rund um Natural Running vermittelt!

Nähere Einzelheiten findest Du im Download...

Trainer: Katja und Mathias Strampe

und noch ein weiteres Highlight.....K-SWISS

K-RUUZ 1.5 
 
Wettkampfmodell - ultraleicht, flach aufgebaut, nahtlos - bestzeittauglich! Der Schuh sorgt für die richtige Balance zwischen schnellem Straßengefühl und Komfort.

BLADE-LIGHT RUN 
 
Natural Runing Schuh mit modernster Dämpfungstechnologie. Geeignet für Läufer mit Supination bis hin zu leichter Überpronation. Perfektes Laufen durch Verbesserung der natürlichen Stabilität. Mit Blade-Light Technologie.

Ab sofort bei uns erhältlich - SCOTT die neue Kollektion 2012

SYLTLAUF 2012

In stiller Trauer um Hans-Gerold

FixPoints - Nie mehr Löcher wegen der Startnummer !!!

DEXTRO ENERGY - NEU im Sortiment

L.E.B.E. Dein 5-Wochen Programm

FRISCH EINGETROFFEN...

TOUGH GUY 2012 - Training, die heiße Phase hat begonnen

32. Silvesterlauf mit 510 Teilnehmern in Winsen/ Aller

Interview der Woche mit Matthias Herzog in der Celleschen Zeitung

Gib dein Bestes -
L.E.B.E. motiviert!

Viele Menschen fassen zum neuen Jahr gute Vorsätze. Warum halten so wenige durch?

Unser innerer Schweinehund hält uns davon ab. Ich nenne meinen zum Beispiel „Achnö“. Er flüstert mir zu: ‚Ach, nö, das kannst du doch morgen machen’. Wir sehen anfangs nur den hohen Aufwand, den das Umsetzen einer neuen Gewohnheit erfordert und entscheiden uns dann für die kurzfristige Freude: Wir bleiben bequem, naschen, rauchen, trinken Alkohol. Die langfristigen Gesundheitsprobleme dieses Verhaltens sehen wir nicht. Neue Gewohnheiten einzuführen, bedeutet kurzfristig „Schmerzen“ in Form von Training und Zeiteinsatz – doch langfristig bringt es uns die Freude, die wir durch mehr Lebensqualität, mehr Fitness, mehr Attraktivität bekommen.

weitere INFOS unter folgendem Link:

http://www.lebe-motiviert.com/aktuell.html

GUTEN RUTSCH und ein GESUNDES GLÜCKLICHES 2012

Liebe Läufer / -innen,

unser Laufladen bleibt an Silvester geschlossen.

Wir wünschen Euch und Euren Familien einen guten Rutsch und ein glückliches neues Jahr.

Und vielleicht vor dem Sekt, Berlinern und Buffet einen kleinen Silvesterlauf in Winsen, bei hoffentlich bestem Läuferwetter.

Ab Montag den 2. Januar 2012 sind wir wieder wie gewohnt für Euch da.

Einen schönen Silvester- und Neujahrstag wünschen Euch

Euer Olli´s Team Tommy, Tim und Olli

SIGMA.14.11 - Der Laufcomputer mit Auswertungssoftware für den PC

AUCKLAND MARATHON 2011 - Georg war dabei...

Sensationelle Leistung von Daniel Wienbreier beim Ironman Hawaii

Versöhnlicher Saisonabschluss in Grimma

20.te Ricklinger Volkslauf

…wie jedes Jahr gehört der Volkslauf in Ricklingen in den Laufkalender eines jeden Läufers. Dieser Herbstlauf geht durch eine wunderschöne Landschaft und hat so langsam die Ausmaße eines kleinen Volksfestes angenommen.

Auch die Leistungen der Starter aus Stadt und LK Celle sind beeindruckend, hier ein kleiner Auszug:

6,1 km Lauf

Stefan Bädermann 6. Platz gesamt 2. Platz AK M40

Hans Röper 16. Platz gesamt 1. Platz AK M60

Horst Liedke 3. Platz AK M50

Ellen Liedke 3. Platz AK W50

Carolin Liedke 5. Platz AK Jun.

alle für TUS Bergen am Start,

Stefan startet ja wie abgesprochen im nächsten Jahr ab und an auch für unser

                   Olli´s Running Team

Claudia Bührke 2. Platz AK W50 am Start für MTV Beedenbostel

10 km Lauf

Andreas Bendiks 29. Platz gesamt , nach der Wahnsinns Saison ein gelungener Abschluss!

Nikolaus Wendel 1. Platz AK M40 für LG Celle-Land

Und natürlich unser Lokal-Matador

Jürgen “Klatti” Klatt der wieder einen beeindruckenden 40. Platz Gesamt unter 356 Starter für unseren Laufladen rausgeholt hat!!!

Lieber Jürgen, es sei Dir versprochen…nächstes Jahr bist Du nicht der Einzige der in Ricklingen unter unserem Logo startet!!!

..und der nächste Lauf wirft seine Schatten voraus….

Herbstlanglauf Rund um Hösseringen

13.11.2011

Marathon, HM, 10,4 Km, 5,1 Km, Kinderlauf, Walking

Allen die beim Lauf in Ricklingen dabei waren gratulieren wir auf diesem Wege noch nachträglich zu Ihren tollen Leistungen. Sollten wir bei unsere Aufzählung jemanden vergessen haben, so bitten wir dies zu entschuldigen!!!

DER KÖNIG VON KONA

Die Ergebnisse vom Ironman Hawaii 2011

Beim Triathlon Krimi Ironman Hawaii 2011 wurde es auf den letzten Kilometern spannend: Bei den Männern lieferten sich Craig Alexander, Andreas Raelert und Pete Jacobs einen Hollywood-Showdown. Die Favoritin Chrissie Wellington lief Meter für Meter näher an die Führende heran. Hier die Ergebnisse!

Vier Deutsche schafften es, sich beim Ironman Hawaii 2011 unter die Top Ten zu kämpfen. Ein tolles Ergebnis, doch die Siegeshoffnung erfüllte sich für den Favoriten Andreas Raelert erneut nicht. Wie schon zwei Jahre zuvor landete der Rostocker auf Platz 3. Er bewältigte den Triathlon auf Hawaii in einer Zeit von 8:11:07 Stunden.

Craig Alexander, der bereits 2008 und 2009 beim Ironman Hawaii auf dem Treppchen ganz oben stand, ließ sich in den frühen Morgenstunden europäischer Zeit erneut zum König von Kona krönen. Ihm folgte sein Landsmann Pete Jacobs.

Der Ironman Hawaii 2011 war mal wieder ein äußerst spannender Triathlon-Krimi. Doch gerade auf der Marathonstrecke wurden die Karten noch einmal neu gemischt und auch unter den Top fünf Athleten gab es ständige Positionswechsel.

Alle Ergebnisse vom Triathlon

Die ersten Männer die nach dem Schwimmen in die Wechselzone des Ironman Hawaii kamen, waren Andy Potts und Pete Jacobs. In der Verfolgergruppe die hinter den beiden aus dem Wasser kam, befanden sich dann so gut wie alle Favoriten: Rasmus Henning, Andi Böcherer, Faris Al-Sultan, Craig Alexander, Marino Vanhoenacker. Auch unsere deutsche Hoffnung Andreas Raelert war mit dabei, kam aber als Letzter der Gruppe aus dem Wasser und erschreckte erst einmal die deutschen Triathlonfans, die den Ironman Hawaii 2011 live im Fernsehen verfolgten: über sein Gesicht lief Blut und eines seiner Augen war bereits ein wenig angeschwollen. Offensichtlich hatte er in dem Gewusel, welches beim Schwimmen und vorallem dessen Start herrscht, von einem Kollegen ordentlich eine verpasst bekommen. Schnellste Schwimmerin war Julie Dibens, die ebenfalls in der ersten Männer Verfolgergruppe schwamm.

Ergebnisse nach dem Schwimmen - Ironman Hawaii 2011:

1. Andy Potts, 49:44
2. Pete Jacobs, 51:38
3. Matty Reed, 51:41
…
9. Andi Böcherer, 51:49
…
14. Faris Al-Sultan 51:55
15. Craig Alexander 51:56
16. Marino Vanhoenacker 51:56
…
20. Andi Raelert 51:58

Andy Potts, der Erste nach dem Schwimmen, kam auch hervorragend durch die Wechselzone und fuhr mit dem Rad voran. Diese Position konnte er nicht lange halten und musste den zehn Männern, die sich zu einer Verfolgergruppe zusammen getan hatten, trotzen. Anfänglich wurde die Gruppe noch von Marino von Hoenacker angeführt, der massive Arbeit bei der Aufholjagd auf Potts leistete. Dann aber konnte sich Chris Lieto nach einem heftigen Antritt von der Verfolgergruppe lösen und kam fünf Minuten vor einem Trio, bestehend aus McKenzie, Vanhoenacker und Craig Alexander vom Rad. Innerhalb der nächsten fünf Minuten folgten unter anderem die Deutschen Böcherer, Twelsiek, Al-Sultan und Andreas Raelert.

Ergebnisse nach dem Radfahren - Ironman Hawaii 2011:

1. Chris Lieto, 5:12:37
2. Luke McKenzie, 5:17:47
3. Marino Vanhoenacker, 5:17:54
4. Craig Alexander, 05:17:56
5. Dirk Bockel, 5:18:01
6. Andi Boecherer, 5:19:27
7. Maik Twelsiek,5:20:26
8. Andi Raelert, 5:20:54
9. Raynard Tissink, 5:22:39
10. Faris Al-Sultan, 5:23:21

Beim Laufen wurde es dann richtig spannend. Schon auf den ersten zehn Kilometern der Ironman-Strecke auf Hawaii konnte der Australier Craig Alexander an Chris Lieto vorbei laufen, der sich offen sichtlich beim Radfahren übernommen hatte. Zunächst sah es so aus, als ob der deutsche Andi Raelert noch an Alexander heran laufen und Meter gut machen würde. Die Hoffnung der deutschen Triathlonfans stieg und es wurde immer schwerer, ruhig auf dem Sofa sitzen zu bleiben und zu sehen, wie Raelert biss und mit seinem lädierten Auge auf den Führenden aufschloss.

Irgendwann aber dann die niederschmetternde Nachricht: Raelert ist zurück gefallen und sogar noch von dem Australier Pete Jacobs überholt worden. Jacobs, der ja bereits als zweiter Athlet von der Schwimmstrecke kam, ist zudem ein extrem guter Läufer. Eine Rarität, da diese Kombination aus den stärksten Disziplinen selten und ungewöhnlich ist.

Raelert und Jacobs boten sich nun einen spannenden Kampf um Platz zwei. Oder sogar noch um Platz eins? Der Führende Alexander hatte deutlich zu kämpfen und lief zwischenzeitlich recht steif, bis er später sogar des öfteren gezwungen war anzuhalten, weil ihn Krämpfe in den Beinen dazu zwangen.

Doch trotz der ungewollten Stops konnte Craig Alexander als Erster ins Ziel einlaufen. Und damit nicht genug: Er hatte sogar noch den Streckenrekord gebrochen! Jacobs konnte sich auf den letzten Kilometern gegen Raelert durchsetzen und kam als Zweiter ins Ziel des Ironman Hawaii 2011.

Die deutschen Triathleten haben sich jedenfalls sehr wacker geschlagen und erzielten ein respektables Ergebnis: Timo Bracht aus Eberbach schaffte es auf Platz fünf, der Freiburger Andreas Böcherer holte sich den achten Platz und der Münchner Faris Al-Sultan aus München, der den Ironman Hawaii im Jahr 2055 gewonnen hatte, landete auf dem zehnten Platz.

Ergebnisse des Ironman Hawaii 2011:

1. Craig Alexander, 8:03:56
2. Pete Jacobs, 8:09:11
3. Andi Raelert, 8:11:07
4. Dirk Bockel, 8:12:58
5. Timo Bracht, 8:20:12
6. Mike Aigroz, 8:21:07
7. Raynard Tissink, 8:22:15
8. Andi Böcherer, 8:23:19
9. Luke McKenzie, 8:25:42
10. Faris Al-Sultan, 8:27:18

Auch bei den Damen gab es einen mehr als spannenden Marathonlauf als Schlussdisziplin des Ironman Hawaiis 2011. Die britische Favoritin Chrissie Wellington startete eine Aufholjagd und lief trotz ihrer Verletzung, welche sie sich eine Woche zuvor bei einem Radunfall zugezogen hatte, als Erste durchs Ziel.

Ergebnisse des Ironman Hawaii 2011 Damen:

1. Chrissie Wellington
2. Mirinda Carfrae
3. Leanda Cave
4. Rachel Joyce
5. Caroline Steffen
6. Karin Thuerig
7. Sonja Tajsisch
8. Heather Wurtele
9. Caitlin Snow
10. Virginia Berasategui

8. Eilenriederennen 2011

Die Startunterlagen werden im Freizeitheim Lister Turm ausgegeben. Diese Einrichtung besteht aus einem Turm der Hannoverschen Landwehr (1387 erstmals erwähnt) und einem prachtvollen und riesigen Fachwerkhaus aus dem Jahr 1895. Eine Zeit lang war hier auch die Musikhochschule Hannover untergebracht. Von Anfang an wird so der Teilnehmer dieser Laufveranstaltung mit Geschichte konfrontiert. Mit dem Namen Eilenriederennen erinnert Veranstalter Dr. Peter Augath an die große Zeit des Motorradrennsports in Hannover. Mitten in der Eilenriede fanden 22 Rennen in den Jahren von 1924 bis 1955 statt. Diese waren deutschlandweit bekannt und das Ereignis im Veranstaltungskalender der Landeshauptstadt. In den besten Zeiten standen über 100 000 Menschen an der 4,8 Kilometer langen Rundstrecke.

Am Veranstaltungstag des Ausdauerlaufs (8. Eilenriederennen, 28.08.11) über 10 und 21 Kilometer scheint die Sonne und die kühle Luft kommt den Athleten entgegen. In Scharen pilgern die Sportler zum 200 Meter entfernten Start/Zielbereich. Der Verpflegungsstand wird bereits eingerichtet und eine Helferin sortiert den Melonenbestand auf dem Eilenriedeboden. Das Startfeld der 10-Kilometer-Läufer erreicht eine beachtliche Länge. Nach dem Rennen wird sich Herr Augath über die Teilnehmerzahlen nicht ganz zufrieden zeigen. Auf mich wirkt das Feld der Starter beeindruckend, was vielleicht auf die schmale Wegbreite zurückzuführen ist.

Vor der Startlinie macht die Segwayfahrerin ihre Maschine startklar. Prüft vielleicht noch mal, ob korrekt aufgetankt ist (mit Strom) und wird dann den Läufern den Weg durch den Wald zeigen. Die Startansprache geht zu Ende, es wird heruntergezählt - ein Schuss hallt durch die Eilenriede - und ab geht die Post. Die Fahrerin beschleunigt ihre Maschine enorm, jedoch völlig ohne jede Geräusch- und Abgasemissionen. Zuschauer von Damals wären bitter enttäuscht, denn die brauchten unbedingt noch was für die Nase und die Ohren.

Die Laufstrecke führt vom Lister Turm quer durch die Nord-Eilenriede bis zum Gasthaus Steuerndieb, biegt dort ab und verläuft neben der gesperrten Fritz-Behrens-Allee auf dem Radweg bis zum Zoo. Nach einem Linksknick nutzen die Sportler den Schleichweg hinter dem Zoo bis sie vor der Eisenbahnbrücke auf der Fußgängerbrücke den Messeschnellweg kreuzen. Von hier aus haben die Teilnehmer noch zwei Kilometer im Groß Buchholzer Teil der Eilenriede bis zur Wendemarke zurückzulegen.

Die historische Eilenriederennstrecke bildet mit ihren 4,8 Kilometern ein Dreieck mit den Eckpunkten Lister Turm - Zoo - Steuerndieb. Mit geringen Abweichungen ist dieses Dreieck Bestandteil der heutigen Laufstrecke Eilenriederennen. Nur die Bewegungsrichtung ist entgegengesetzt.

Hauptsächlich wachsen Laubbäume in der Eilenriede, die an diesem Sommertag die Laufathleten vor der Sonne schützen und den ersten Abschnitt der Läufer Lister Turm - Steuerndieb in ein schönes Licht tauchen. Dieses Teilstück mit 2200 Metern stimmt exakt mit der Motorradrennstrecke von damals überein. Während nun Laufschuhe den Asphalt auf dem Weg berühren, rasten damals auf oft schlammigem Weg wagemutige Gesellen durch den Wald. Stürze gab es oft. Bei 22 Rennen kamen elf Rennsportler ums Leben. Gesundheitssport war das nun ganz und gar nicht.

Die 10-Kilometer-Läufer im Jahr 2011 erreichen den Steuerndieb, ändern den Kurs in Richtung Zoo. Wenig später kreuzen sie den Schiffgraben. Auf dieser künstlich angelegten Wasserstraße wurden im Mittelalter aus dem Altwarmbüchener Moor Torf und Holz bis zum Aegidientor der Stadt Hannover transportiert. Nach Passieren des Zoos und des Eilenriedestadions ermöglicht eine Rampe mit moderater Steigung die Nutzung der Fußgängerbrücke über den Messeschnellweg. Beim Rückweg nach dem Wendepunkt 1 (10 km) sollte man an dieser Stelle langsam daran denken, dass sich bald 21- und 10-Kilometer-Läufer begegnen werden. Da an der Fritz-Behrens-Allee die HM-Läufer von rechts kommen, die 10er-Läufer aber links abbiegen müssen, sollten beide Gruppen auf dem Teilstück hinter dem Zoo nun konsequent Linksverkehr einhalten.

Das Eilenriederennen ist ein Waldlauf mitten in einer Großstadt. Auf asphaltierten und unbefestigten Wegen laufen Sportler durch ein Forstgebiet (6,4 km²), in dem es sogar Rehe, Füchse und Hasen gibt. Trotz vieler Wege kam kaum ein Läufer von der Laufstrecke ab, da Posten, Markierungen und ein Vorausfahrzeug die Richtung wiesen. Der interessierte und informierte Teilnehmer wird viel Freude an den geschichtlichen Besonderheiten des Parcours haben. Veranstalter Augath bietet einen gut organisierten Lauf in familiärer Atmosphäre an. Vermutlich durch die Konkurrenz der zahlreichen Veranstaltungen in der Region Hannover halten sich die Teilnehmerzahlen leider eher in Grenzen.

(Quelle: Die Spargelsprinter)

5 Top Tipps bei der Laufschuhwahl

1.)

Das Wichtigste ist die Berücksichtigung des individuellen Laufstils. Eine qualifizierte Laufstilanalyse ist die Basis (in zwei Phasen: zunächst barfuß, dann mit den entsprechenden Schuhmodellen)

2.)

Bereits gebrauchte Laufschuhe mitbringen. An der Abnutzung können weitere Details zum individuellen Laufverhalten erkannt werden.

3.)

Orthopädische Einlagen (wenn vorhanden) mitbringen. Diese Einlagen sollen mit dem Laufschuh zusammenwirken und eine Einheit bilden.

4.)

Wer dreinmal pro Woche oder häufiger läuft, sollte über mindestens zwei Paar Laufschuhe (unterschiedliche Modelle) verfügen.

5.)

Bringen Sie/ Du beim Laufschuhkauf Zeit mit. Eine umfassende Beratung und die individuelle Auswahl des richtigen Schuhs benötigen mindestens 30 bis 45 Minuten.

25. Celler BKK MOBIL OIL Triathlon

Gelungene Generalprobe für Celle...

Das Wetter hätte so schön sein können, aber anstatt des gewohnten Samstagtermins fand der Volkstriathlon Wolfsburg erstmalig an einem Sonntag statt - bei strömendem Regen.

Am 14.08. um 14 Uhr fiel der Startschuss für den 27. Volkstriathlon Wolfsburg. Konstantin Bachor ließ es sich in diesem Jahr nicht nehmen auch beim Heimwettkampf des VfL Wolfsburg Triathlonteams zu starten.

Bachor setzte sich gleich zu Beginn des Schwimmens an die Spitze des Feldes und sollte diese Führung bis zum Ende des Rennens nicht mehr abgeben. Tim Cantow und Möritz Bösenberg verließen den Allersee nur wenige Sekunden nach Bachor und versuchten ihm auf dem Rad zu folgen.

Jens Mauksch und Torsten Schulz wechselten nach guten Schwimmzeiten ebenfalls unter den ersten zehn Athleten auf das Rad.

Einzig Eike Hübenthal musste nach dem Schwimmen und Problemen beim Wechseln seine Stärke auf dem Rad ausspielen um seinen Rückstand auf die Teamkameraden wett zu machen.

Beim Abschließenden Lauf konnte Bachor ungefährdet den Sieg ins Ziel bringen, Eike Hübenthal sicherte sich nach einer guten Rad Leistung den zweiten Platz gefolgt von Tim Cantow. Die übrigen Teammitglieder komplettierten das sehr gute Teamergebnis mit weiteren Top Ten Platzierungen (Bösenberg 6., Schulz 7., Mauksch 9.).

Für unseren Tim und auch Eike war dies die gelungene Generalprobe für den Start beim 25ten Celler  BKK Mobil Oil Triathlom am Sonntag (21.8.). 

Der (16te) Bodenteicher Seeparklauf

...ist immer eine Reise Wert. Erstmals wurde die Laufveranstaltung auf der Triathlonstrecke abgehalten. Wer diese mal gelaufen ist, weiß wie schön, aber auch wie schwer sie ist. Der "Hügel" mußte 1-7 mal je nach Strecke durchlaufen werden. Das Wetter tat sein Übriges. Vorm Start gab es starke Schauer die der Strecke einen gewissen Anreiz gaben. Sie war sehr rutschig und weich. Trotzdem finishten alle Teilnehmer ohne Verletzung, was auch der hervorragenden Organisation des Veranstalters angerechnet werden muss.

Unser Tommy war nach fast einem Jahr endlich wieder auf der Laufstrecke zurück und belegte in seiner AK den 4. Platz. Olli in seiner den 8. Platz, auf der 5,2 km Distanz.

Besonders super waren die Leistungen von Katja und Matthias Strampe, die in Ihren AKs jeweils den 2. Platz belegten, auf der 10,5 km Distanz.

Insgesamt gingen 254 Teilnehmer an den Start. Leider für so ein tolles Laufevent viel zu wenig! Und nicht zu vergessen, danach ging es in die Apres Runde auf dem Seeparkfest.

Also schon mal vormerken...nächstes Jahr 17. Seeparklauf in Bad Bodenteich...wir sind dabei!

VFL Wolfsburg Triathleten in der Erfolgsspur ...

Maren Stumpf und Nils Trinkaus jubeln über Traumzeiten

Langdistanz Challenge Roth / 5 Celler starten beim weltgrößten Triathlon

Bereits zum 10. Mal wurde mit dem Challenge Roth in Franken die größte Langdistanz-Triathlonveranstaltung der Welt ausgetragen. Sage und schreibe 3300 Einzelstarter und 650 Staffeln aus 60 Nationen waren bei fast perfekten äußeren Bedingungen am Start. 180000 begeisterte Zuschauer an den Strecken sorgten für eine einzigartige Stimmung und Atmosphäre. Mit dabei waren Nils Trinkaus, Maren Stumpf und Tobias Cordes von TUS Celle 92 sowie Martina Funke und Matthias Tschoepe vom SV Altencelle. Ihre Aufgabe hieß 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42,2 Kilometer Laufen. Alle fünf Celler hatten sich lange und gewissenhaft auf diesen großen Tag vorbereitet. Ihre Wettkämpfe verliefen jedoch höchst unterschiedlich. Jubeln konnten am Ende vor allem die Athleten von TUS Celle 92. Maren Stumpf und Nils Trinkaus glänzten mit traumhaften Ironman-Debüts und konnten ihre eigene Leistung kaum begreifen.

Maren Stumpf hatte schon beim Schwimmen im Main-Donau-Kanal, in dem aufgrund der hohen Teilnehmerdichte so mancher Schlag einzustecken war, das erste Achtungszeichen gesetzt. Nach nur 1:02:44 Stunden hatte die Schwimmspezialistin die erste Disziplin hinter sich gebracht. Auch die nicht immer einfache Radstrecke bewältigte sie in 6:03:36 Stunden voll im Soll. Bei mittlerweile hochsommerlichen Temperaturen schaffte sie auch den Marathon nach konstanten Lauf in beachtlichen 4:09:19 Stunden. Damit stand eine starke Endzeit von nur 11:23:16 Stunden zu buche und Maren Stumpf (80. Platz gesamt / 13. AK W40) konnte ihr Glück anfangs gar nicht fassen. In ihrem Wettkampf hatte einfach alles gestimmt.

„Geil, Hammer, wahnsinnig cool!", das war der Kommentar von Nils Trinkaus, der seinen ersten Ironman in der fast schon sensationellen Zeit von 10:15:34 Stunden deutlich schneller als erwartet finishte. Um den 25-jährigen Celler, den man ohne Einschränkung als Triathlontalent bezeichnen kann, musste man sich an diesem Tag am wenigsten Sorgen machen. Auch er erwischte den perfekten Tag. Scheinbar problemlos spulte er die 226 Kilometer der drei Disziplinen ab und zeigte sich vor allem von der unglaublichen Anfeuerung und dem Enthusiasmus an der Strecke begeistert. Seine Splits von 1:06:16 Stunden im Schwimmen, 5:21:40 Stunden beim Radfahren und 3:43:42 Stunden beim Laufen bedeuteten für ihn den 453. Platz gesamt (49. AK M25).

Ebenfalls Grund zur Freude hatte Tobias Cordes, der ein sehr solides Debüt ablieferte. Nach ordentlicher Leistung beim Schwimmen (Split 1:13:54 Std.) und guter Kräfteeinteilung auf dem Rad (Split 5:57:46 Std.) bekam er vor allem im zweiten Teil des Marathon (Split 4:26:31 Std.) die volle Härte des Wettkampfs zu spüren. Sein Finish in 11:51:13 Stunden (1564. Platz / 138. AK M25) war aber aller Ehren wert und ist bestimmt noch ausbaufähig.

Für den Altenceller Matthias Tschoepe lief nur bis Kilometer 150 der Radstrecke alles planmäßig. Dann stellten sich Übelkeit und Kopfschmerzen ein, die eine Nahrungsaufnahme unmöglich machten und den Radschnitt von 32 km/h steil nach unten sinken ließen. Auch der Marathon lief für ihn alles andere als gut aber Matthias Tschoepe kämpfte sich mit eisernem Willen Stück für Stück dem Ziel entgegen und ließ sich auch von Gewitter und Starkregen nicht mehr stoppen. In der Zeit von 12:31:11 Stunden brachte er seinen bereits 10. Ironman zu Ende.

Eine große Enttäuschung erlebte die ambitionierte Triathletin Martina Funke, die ihren bereits fünften Ironman diesmal nicht beenden konnte. Nach einer beherzten Radleistung (Split 5:55:20 Std.) hatte sie sich in ihrer Altersklasse ganz nach vorne gekämpft. Unerträgliche Rückenschmerzen beim Marathon zwangen die Altencellerin auf der Hälfte der Laufstrecke dann leider zur Aufgabe und ließen den Traum von einer Treppchenplatzierung platzen.

CHALLENGE ROTH 2011...

Einblicke in unsere/ Eure Welt:

Nach den ersten 4 Wochen nun mal ein Einblick in unseren Laufladen. Nach und nach entspricht er immer mehr Euren und unseren Vorstellungen. Auch unsere Sortiment haben wir kurzfristig, wie Ihr auf den Bildern erkennen könnt angepasst und erweitert.

Wir freuen uns auf Euren nächsten Besuch in familiärer Atmosphäre...

ÜBERRAGENDE LEISTUNG VON UNSEREM TIM

Hinter Konstantin Bachor (2.Platz hinter Timo Bracht beim IRONMAN Lanzarote2011) sowie seinem Freund Eike Hübenthal, beides wie Tim Bundesliga -Startern des VfL Wolfsburg konnte sich TIM CANTOW (Mitarbeiter in Olli´s Laufladen Celle) beim Tankumsee-Triathlon in Gifhorn (0,6 - 20 - 5 km) auf einem hervorragenden  3. Platz platzieren und mit einer dominanten Laufleistung auch seine Altersklasse TM 20 gewinnen. Als 4. kam er aus dem Wasser (8:23 Min.) und hatte auf seinen ärgsten Konkurrenten Konstantin nur einen Rückstand von 10 Sekunden. Auf dem Rad konnte Konstantin diesen Vorsprung ausbauen, auch wenn Tim eines seiner besten Rennen auf dem Rad fuhr. Mit der insgesamt drittbesten Laufzeit kämpfte sich Tim dann wieder auf Gesamtplatz 3 vor und lief noch einen Vorsprung von über 2 Minuten auf seinen AK-Konkurrenten heraus. Seine Endzeit war 0:58:19 Std, was nur 2:49 Minuten Rückstand auf Konstantin bedeutet.

10. Schloss-Triathlon Moritzburg / Mitteldistanz

Altenceller Bert Escher finisht vor Märchenschloss-Kulisse

Die sogenannte Mitteldistanz über 1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Radfahren und 21,1 Kilometer scheint den Triathleten des SV Altencelle zu liegen. Erstmals war mit Bert Escher ein SVA-Athlet beim Schloss-Triathlon in Moritzburg in der Nähe von Dresden am Start. Unter fast 800 Triathleten durfte er sich vor der reizvollen Schlosskulisse alter DEFA Märchenfilme als Finisher über einen gelungenen Tag freuen.

Dabei war das Schwimmen über 1,9 Kilometer in viel zu flachen Wasser nicht ganz unproblematisch, zumal es unter den zu unterschwimmenden drei Brücken bei der großen Anzahl von Startern zu manchen heftigen Körperkontakten kam. In der für diese Bedingungen ordentlichen Zeit von 37:29 Minuten konnte Escher die erste Disziplin beenden. Jetzt ging es auf die knapp 95 Kilometer lange Radstrecke, wo bei äußerst starkem Wind auch immerhin 650 Höhenmeter zu überwinden waren. Hier teilte sich Bert Escher seine Kräfte klug ein und erreichte nach einem Radsplit von 3:01:31 Stunden die zweite Wechselzone. Der abschließende Halbmarathon war wieder einmal die stärkste Disziplin des Altenceller „Eisenmannes". Nur 1:46:11 Stunden brauchte Escher für die 21,1 Kilometer lange Strecke. Vor einer stattlichen Zuschauermenge finishte er in der Endzeit von 5:31:22 Stunden, was den 40. Platz in der AK M40 und den 154. Platz in der Gesamtwertung bedeutete.

IRONMAN Mallorca 70.3

 SV Altencelle Triathleten starten die Saison gleich mit Highlight

Gleich zu Saisonbeginn waren mit Detlef Gakenholz , Jörg Brühl, Thomas und Karsten Bondzio vier Celler beim Ironman 70.3 auf Mallorca dabei. Unter 2500 Teilnehmern in einem internationalen Starterfeld mussten insgesamt 70,3 Meilen, d.h. 113 Kilometer schwimmend, per Rad und laufend zurückgelegt werden. Schon kurz nach Sonnenaufgang begann der Wettkampf mit dem Schwimmstart in der Bucht von Alcudia. Bei wenig Wellengang und angenehmen 19 Grad Wassertemperatur fanden die Altenceller Detlef Gakenholz und Jörg Brühl sehr gut ins Rennen. Beide kamen nach 1,9 Kilometer Schwimmen mit mit persönlichen Bestzeiten um 31 Minuten aus dem Wasser. Anschließend ging es auf die 90 Kilometer lange Radstrecke. Gespickt mit über 900 Höhenmetern führte diese über die Bucht von Alcudia nach Port de Polenca und dann 20 Kilometer bergauf zum Kloster Lluc. Den höchsten Punkt erreichten die beiden Triathleten mit einem sehr guten Durchschnitt und stellten damit ihre „Kletterfähigkeiten" unter Beweis. Nicht weit dahinter folgte Thomas Bondzio. Bei der rasanten Abfahrt Richtung Inca mit zahlreichen Serpentinen musste so mancher Triathlet auch unvorhergesehene Ausweichmanöver einlegen, da sich wiederholt Ziegen auf der für den Verkehr gesperrten Strecke befanden. Auf der Fahrt Richtung Alcudia folgten noch ein paar Wellen und nach dem Radfahren verließen die Altenceller Gakenholz und Brühl die zweite Wechselzone mit guten Zwischenzeiten von 3:39 bzw. 3:32 Stunden. Es folgte mit einigem Abstand Thomas Bondzio vor seinem Bruder Karsten. Jetzt galt es noch den Halb-Marathon in der nun herrschenden Mittagshitze von 29 Grad – gefühlte 40 Grad – ohne Wind und Schatten zu absolvieren. Und diese dritte Disziplin war es, die alle Altenceller vor so nicht erwartet Probleme stellte. Jetzt ging es nur noch ums „Überleben" beziehungsweise ums reine Finishen. Auf nicht enden wollenden 21,1 Laufkilometern gelang es aber den vier Celler Athleten das ersehnte Ziel zu erreichen. Detlef Gakenholz beendete sein Halbironmandebüt in der guten Zeit von 5:38:40 Stunden (148. AK TM40) und Jörg Brühl folgte ihm knapp 10 Minuten später mit einer Endzeit von 5:48:25 Stunden (111. AK TM45). Für Thomas Bondzio endete diese internationale Erfahrung nach 6:09:50 Stunden (222. AK TM40), Karsten Bondzio benötigte 6:24:14 Stunden (166. AK TM45).

Maren und Nils - Wasserstadt Triathlon in Hannover Limmer

2 Triathleten vom TuS Celle’92 Triathlon starteten beim Wasserstadt Triathlon in Hannover Limmer auf der Mitteldistanz. Bei hochsommerlichen Temperaturen wurde es für Maren Stumpf und Nils Trinkaus eine mehr als gelungene Generalprobe auf ihre am zweiten Juli Wochenende stattfindende Premiere auf der Langdistanz beim IRONMAN in Roth.

Die rund 400 Teilnehmer mussten 1.750m Schwimmen, 90km Rad fahren und abschließend den Halben laufen. Unsere beiden Athleten kamen mit diesen Wetterbedingungen ganz hervorragend klar und konnten sich schon mit sehr guten Schwimmleistungen weit vorn platzieren (Maren 25:55 min. und Nils 28:20 min.).

Auch das Rad bereitete Beiden keine Schwierigkeiten und so konnten sie auch hier überzeugen (Maren 3:05,33 Std., Nils 2:47,17 Std.). Bei der abschließenden Hitzeschlacht auf dem Halben ging es dann aber an das „Eingemachte“ und so war es schon eine reine Kopfsache diese Leiden zu meistern. Auch hier zeigten Maren und Nils keine Schwächen und waren mit ausgezeichneten Laufzeiten unterwegs (Maren 1:50,42 Std., Nils 1:46,35 Std.). Maren finishte in hervorragenden 5:22,10 Std. auf dem 6.Platz in der AK 40 (20.Platz Gesamt Frauen). Diese Leistung hat sich Maren Dank ihres disziplinierten Trainings und auch der Unterstützung von Physio Sven Haubert (GESUND & VITAL Celle) hart erarbeitet. Nils war mit seinen 5:02,13 Std. sogar noch schneller unterwegs und erreichte den 13.Platz in der AK 25 (100.Platz Gesamt der Männer).

HERZLICHEN DANK ...

für die vielen Glückwünsche zur Eröffnung. Euer Zuspruch war gigantisch und wir möchten auf diesem Wege allen Danken die uns unterstützt haben und weiterhin unterstützen werden...IHR SEID ABSOLUT SPITZE!!!

auf dem Bild ist nur eine kleine Auswahl der tollen Präsente und Geschenke zu sehen...wer alle sehen möchte sollte mal vorbeischauen...es lohnt sich

NEUERÖFFNUNG am 3.6.´11 ab 10 Uhr

Liebe Läufer /-innen,

nun ist es endlich soweit.

Wir möchten mit Euch Eröffnung unseres Laufladens feiern. Am Freitag ab 10 Uhr öffnen sich unsere Türen für Euch. Für einen kleinen Snack und flüssige Nahrung wird gesorgt...gute Laune bringt Ihr ja wie gewohnt mit.

Bis dahin

              Euer OLLI´s Team

Olli´s Laufladen – AB ANFANG JUNI 2011 - Dein Fachgeschäft für alles rundum´s Laufen

Leben ist Bewegung: mit dem richtigen Laufschuh, der richtigen Laufbekleidung, einer guten Ausrüstung und modischen Accessoires.

Unser umfangreiches Sortiment umfasst die gängigsten Sportarten. Ob Einsteiger, Freizeitsportler oder ambitionierter Leistungssportler: Wir beraten Euch gerne mit den neuesten Tipps und Trends. Und das alles ganz unverbindlich - einfach anprobieren, ausprobieren und anschließend gleich mit nach Hause nehmen.

Bring noch heute mehr Bewegung in Dein Leben!

Wir freuen uns auf Deinen/ Euren Besuch!

...Tim, Tommy und Olli

(von rechts nach links)

Neues vom Umbau....die Innenausbauarbeiten laufen auf Hochtouren. Mittlerweile sind wir schon in der Widerherstellung der Räumlichkeiten angelangt, so daß es immer noch nach dem geplanten Eröffnungstermin Anfang Juni aussieht. Die für Euch geplante Lounge Fläche wird mit als Erstes vollendet sein...freut Euch auf die ausgiebigen "Laufgespräche" nach Euren Lauferlebnissen in gemütlicher Atmosphäre beim Gläschen Prosecco, bleifreiem Weizen oder Latte....

Produkte

Hier die Neuigkeiten zu unserer Produktpalette:

Die ersten Verträge sind unter Dach und Fach. Wir freuen uns, Euch Artikel der Marken BROOKS, Mizuno, New Balance, Saucony, Newline, Activ3, Ultra Sports, Ultra Protect, Perfacts, B-Lite sowie Wrightsocks bieten zu können.

Weitere Anbieter werden folgen. Wir sind guter Dinge in den nächsten Tagen auch hier die Verträge abzuschliessen.

Weitere Info´s folgen dann hier....

...wie versprochen hier die weiteren Anbieter....SIGVARIS, SIGMA, NATHAN.....

Angebote

Hier findet Ihr uns:

Olli´s Laufladen
Altencellertorstr. 8
29221 Celle

Telefon: +49 5141 4855656

Fax:       +49 5141 4855657

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 10.00-18.00 Uhr

Samstag 10.00-16.00 Uhr

Heiligabend und Silvester bleibt unser Laufladen geschlossen

ANGEBOTE

unter der Rubrik Aktuelles

LAUFKALENDER

unter der Rubrik Service findet Ihr ab sofort unseren Laufpass 2012 für die Region Hannover. Wer darin aufgenommen werden möchte, sende uns bitte die entsprechenden Daten.

Alle Meldungen